thumb thumb thumb thumb
  • http://www.jetsaamgym.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_small/261423222727955_98683018c2.jpg
  • http://www.jetsaamgym.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_small/362490mma_slide.jpg
  • http://www.jetsaamgym.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_small/932471kids.jpg
  • http://www.jetsaamgym.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_small/643054thaipads.jpg

Muay thai (thajský box)

Jedná se o jeden z nejtvrdších plnokontaktních bojových sportů na světě. Mimo boxerské údery a kopy jsou povoleny i údery lokty, kopy kolenem, zachytávání a různé druhy strhů a porazů.

MMA (vale tudo, free fight)

V MMA (či Vale-tudo, Free-Fight apod.) jsou bojovníci připravovaní ve všech úrovních boje - v postoji, přechody na zem a boj na zemi. V současnosti se jedná o nejkomplexnější bojový

Trénink dětí

Náš oddíl myslí i na ty nejmenší a proto jsme otevřeli tréninkovou skupinu pro děti ve věku 9-13let. Cílem je naučit děti základy thajského boxu, disciplíně a vztahu k bojovým

Soukromý trénink

Chcete-li neustálý dohled zkušeného trenéra, individuální přístup, jsou soukromé tréninky právě pro vás! Neváhejte nás kontaktovat, sestavíme vám cvičební plán na míru.

Tréninky během soustředění a srpna 2016 Tisk Email
Novinky z bojových sportů
Čtvrtek, 28 Červenec 2016 14:37

V době konání soustředění, tj. týden od 1.8. do 5.8.2016, tréninky v Jetsaamu NEBUDOU!!! Všichni trenéři se účastní soustředění.

Tréninky v srpnu 2016

Po skončení soustředění, z důvodu přípravy na zápasy, najedeme na režim spojených tréninků B+C a samostatný trénink závodníků. Rozpis bude vypadat následovně:

1) thajský box:
závodníci (A): 4x týdně, pondělí-úterý-čtvrtek 17:00-18:30, pátek sparringy v 16:30.
začátečnící a pokročilí (B+C): 3x týdně, úterý a čtvrtek 18:30-19:45, pátek sparringyv 16:30.

2) MMA:
začátečnící a pokročilí (B+C): 3x týdně, úterý a čtvrtek 18:30-19:45, pátek sparringy v 16:30.

3) trénink dětí:
začínáme v září. Zájemci mohou dorazit úterý a čtvrtek 18:30-19:45.

Podrobný rozpis tréninků najdete zde.

 
Instrukce a doporučené vybavení na letní soustředění Baldovec 2016 Tisk Email
Novinky z bojových sportů
Úterý, 26 Červenec 2016 10:12

Instrukce

Příjezd na soustředění je v neděli 31.7.2016. Najíždět je možno od 16hod s tím, že v 19:00 je společná večeře. Trénovat se začíná v pondělí 1.8.2016 ráno. Soustředění končí v sobotu 6.8.2016 snídaní. Po předchozích zkušenostech dopolední trénink už nebude. Ve středu bude pak den "volna" a regenerace. Doprava na místo je individuální. Kdo nemá možnost, využijte sociálních sítí a domluvte se na odvozu.

Cena, záloha a doplatek

Cena za soustředění je 3800,- s navýšenou stravou. V ceně je obsaženo ubytování, 3x denně strava (snídaně formou švédských stolů, oběd a večeře v navýšených porcích), 3x denně trénink. Zálohy jsou vybrány, doplatky vyřešíme v sobotu po příjezdu.

Doporučené vybavení

Vybavení na trénink:
- boxerky, holeně, chrániče loktů, kolen, zubů, suspenzor, bandáže (2x-3x), běžecké boty (2x)

Oblečení na trénink (vše s ohledem na trojfázový trénink a nepřízeň počasí):
- spodní prádlo, ponožky (min 6x), triko (min 6x), trenky na thai, souprava na běhání (min 2x), mikina (min 2x), funkční prádlo (klimatex, Moira).

Oblečení na volný čas:
- plavky, triko, dlouhé kalhoty, šortky, mikina, bunda, boty, pantofle.

Další vybavení (mimo základních hygienických potřeb jako mýdlo, kartáček na zuby...):
potravinové doplňky (BCAA, glutamin...), balené vody, ručníky, chladivou a hřejivou mast (olej), opalovací krém, mast na spáleniny, repelent proti komárům a podobné havěti, prášky na bolest (brufen, ibalgin...), elastická obinadla, něco na zábavu (určitě ne Pokémony), nabíječky (mobil, notebook), peníze na sprchy a drobné útraty.

Každý si musí vzít svůj spacák!!!

 
Tréninky v červnu a přes prázdniny 2016 Tisk Email
Novinky z bojových sportů
Pondělí, 13 Červen 2016 15:41

ZMĚNA V ROZPISU TRÉNINKŮ!!!

Blíží se konec první poloviny zápasového roku 2016, prázdniny za dveřmi, takže od pondělí 20.6.2016 přecházíme na prázdninový rozpis tréninků, a to následovně:

1) Thajský box:
- tréninky budou spojené A+B+C, 2x týdně v úterý a čtvrtek 18:00-19:30. Páteční sparringy po domluvě.

2) MMA:
- tréninky budou spojené A+B+C, 2x týdně v úterý a čtvrtek 18:15-19:45. Páteční sparringy po domluvě.

3) Děti a junioři:
- veškeré tréninky se přesouvají na trénink dospělých, úterý a čtvrtek 18:00-19:30. Páteční sparringy opět po domluvě.

Rozpis platí na červen a červenec. Na začátku srpna nás čeká letní soustředění a během něj upřesníme rozpis tréninků na měsíc srpen.

 
Letní soustředění Jetsaam Gym 2016, Baldovec Tisk Email
Novinky z bojových sportů
Čtvrtek, 09 Červen 2016 09:37

Letní soustředění Jetsaam GymuTradiční letní soustředění thajského boxu a MMA v příjemném prostředí kempu Baldovec v Moravském krasu. Tréninky budou probíhat 3x denně zaměřené na fyzickou kondici, drily, lapy. Zajištěno ubytování v chatkách, 3x denně navýšená strava, snídaně formou švédských stolů. Možnost využití atrakcí v areálu kempu (lezecká stěna, bazén, paintball, lanové centrum, luxusní wellness centrum).

Příjezd v neděli 31.7.2016 v odpoledních hodinách, odjezd v sobotu 6.8.2016.

Cena je stanovena na 3.800,- Kč s navýšenou stravou a pro menší jedlíky je cena 3.500,- Kč s normální stravou. Záloha 1.000,- Kč.
Účast není podmíněna členstvím v Jetsaam Gymu, může si to užít kdokoliv bez ohledu na klubovou příslušnost. Závazné přihlášky a informace osobně na tréninku nebo na emailu Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript .

 

Co nás čeká

No current events.

Rychlý kontakt

Jetsaam Gym Brno
Vinařská 6 (areál NCO NZO)
Mobil: (+420) 603 436 658
Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript