|
Sobota, 27 Únor 2010 15:07
|
|
Veškeré informace týkající se fitness aktivit najdete na našich nových stránkách www.fitnessnejenvbrne.com |
|
Sobota, 26 Prosinec 2009 15:07
|
|
Začátečníci + Pokročilí: |
|
|
| Pondělí |
18:00-19:30
|
|
|
Úterý
|
-
|
|
|
Středa
|
18:00-19:30 |
|
|
| Čtvrtek |
-
|
|
|
| Pátek |
18:00-19:30 |
|
|
Sobota
|
-
|
|
|
Neděle
|
-
|
|
|
Doporučené vybavení na trénink:
- boxerky (12-16oz), chrániče na nohy, suspenzor, chrániče na kolena a lokty, chránič zubů, bandáže, pytlovky. |
|
Sobota, 26 Prosinec 2009 15:06
|
Rozpis tréninků platný od 6.9.2011!!!
Thajský box - děti (7-12let):
|
| Pondělí |
- |
Úterý
|
15:30-16:30 |
Středa
|
- |
| Čtvrtek |
15:30-16:30 |
| Pátek |
- |
Sobota
|
-
|
Neděle
|
-
|
Jujutsu, judo, grappling - děti (7-12let):
|
| Pondělí |
- |
Úterý
|
15:30-17:00 |
Středa
|
- |
| Čtvrtek |
15:30-17:00 |
| Pátek |
- |
Sobota
|
-
|
Neděle
|
-
|
Co s sebou na první trénink:
- trenky, triko, ručník a hlavně pití!! Zbytek pak po dohodě s trenérem.
Příspěvek na trénink: 60,- Kč
|
|
Sobota, 26 Prosinec 2009 14:59
|
Rozpis tréninků platný od 5.9.2011!
Muay thai (thajský box), K-1:
|
|
Pokročilí a závodníci:
skupina A |
Začátečníci:
skupina B |
Děti:
7-12let |
| Pondělí |
17:00-19:00 |
19:00-20:30 |
- |
Úterý
|
17:00-19:00 |
19:00-20:30 |
15:30-16:30 |
Středa
|
- |
- |
- |
Čtvrtek
|
17:00-19:00 |
19:00-20:30 |
15:30-16:30 |
Pátek
|
17:30-19:30 společný sparring A+B
|
- |
Sobota
|
- |
- |
- |
| Neděle |
- |
- |
- |
MMA, vale tudo, sambo, grappling:
|
|
Pokročilí a závodníci:
skupina A |
Začátečníci:
skupina B |
| Pondělí |
17:00-19:00 (postoj, thaibox)
|
19:00-20:30 (postoj, thaibox)
|
Úterý
|
18:00-19:30 Jirka Polzer (grappling) |
Středa
|
17:00-19:00 Kamil Chrobák (MMA) |
Čtvrtek
|
18:00-19:30 Jirka Polzer (grappling) |
Pátek
|
16:30-18:00 (sparring MMA) |
Sobota
|
- |
- |
| Neděle |
- |
- |
Box:
|
| Pondělí |
18:30-19:45 |
Úterý
|
- |
Středa
|
18:30-19:45 |
Čtvrtek
|
- |
Pátek
|
16:30-18:00 |
Sobota
|
-
|
| Neděle |
- |
|
|
|
|
|
|
